Dormir ajuda a travar doenças

Dormir menos de seis horas pode causar morte prematura

Dormir regularmente menos de seis horas por noite pode causar morte prematura, mas sono a mais também causa problemas, segundo um estudo que afirma ter provas inequívocas dos danos para a saúde dos padrões de sono invulgares. ...

O segredo para viver mais tempo é dormir entre seis e oito horas i Informação

Quem dorme pouco tem maior risco de morte, diz pesquisa EFE

Estadão 
novohamburgo.org 
veja.com

todos os 24 artigos de notícias »